Masáž pomáhá zvyšovat celkovou tělesnou, emoční i duševní kondici. Jsou vhodné pro regeneraci sil, oddych od běžných denních problémů a odstraňování únavy a bolestí. Zlepšují krevní a mízní oběh, kloubní pohyblivost a pozitivně ovlivňují psychický stav. Jejich význam je především preventivní, přispívají k lepší regeneraci svalového aparátu, brání zkracování svalů a zvyšují jejich elasticitu. Masáže jsou prováděné ručně za pomoci masážních olejů a emulzí.

Speciálním vyhodnocením se rozumí palpační vyšetření pánevního dna přes pochvu (per vaginam) certifikovaným terapeutem. Jde o zhodnocení síly svalů pánevního dna při vyvolání maximální pomalé i rychlé kontrakce i schopnosti relaxace. Na základě vyšetření je sestaven individuální léčebně-tréninkový plán i pro běžný denní režim a doporučena vhodná pomůcka, která pomůže lépe aktivovat a relaxovat svaly pánevního dna.